Melatonina Phytodream capsule

Dolce dormire

Il riposo notturno

William  Shakespeare diceva che il sonno è “il nutrimento principale nel banchetto della vita”. I ricercatori moderni avvertono: ”dormiamo tutti poco e male”.

La colpa? Soprattutto dei microrisvegli e delle cattive abitudini. Ma perchè è così importante dormire? Il sonno è un normale processo vitale legato alla buona salute fisica. Un sonno rigenerante migliora la qualità della vita. Il sonno è fondamentale perchè permette all’organismo di recuperare le energie spese nelle attività quotidiane.

Una persona che dorme poco e soprattutto male, non può contare su questo momento di rigenerazione e, alla lunga, tutto l’organismo ne risente, dando origine a disturbi sia fisici che mentali.

ABC Trading

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